Ortek Saltea de masaj Ortek Dinozauri Puzzle 10 elemente

Descrierea produsului

Salteaua de masaj este compusă din 10 piese puzzle și este fabricată dintr-un material igienic, hipoalergenic pe bază de PVC.

• Dimensiunea modulului: 26*26 cm.

Ce poate face salteaua de masaj:

• sprijină dezvoltarea corectă a picioarelor copiilor;
• îmbunătățește tonusul muscular prin întărirea arcului longitudinal și transversal al piciorului;
• îmbunătățește eficient circulația sanguină;
• relaxează tensiunea din picioare prin acțiunea asupra terminațiilor nervoase.
• Seturile de colțuri triunghiulare permit crearea de trasee ondulate, cercuri și modele din puzzle-uri pătrate obișnuite. Astfel, puteți crea cărări în jurul mobilei, colțurilor, economisind spațiu în cameră și, cel mai important, dezvoltând imaginația copiilor și interesul pentru activitățile pe saltele.

Utilizare:

• prevenirea picioarelor plate, picioarelor în X, valgozității și altor deformări;
• prevenirea varicelor, artrozei și artritei;
• ameliorarea oboselii picioarelor.

Complex de exerciții:

• Plimbare pe saltea înainte și înapoi (30-40 secunde).
• Poziția de start - în picioare, ridicați-vă pe vârfuri (7-9 ori).
• Poziția de start - în picioare, transferați greutatea corpului de pe călcâie pe vârfuri (30-40 secunde).
• Plimbare încrucișată pe saltea (30-40 secunde).
• Plimbare pe partea interioară a piciorului (30-40 secunde).
• Plimbare pe partea exterioară a piciorului (30-40 secunde).
• Plimbare pe vârfuri (30-60 secunde).
• Genuflexiuni cu sprijin pe întreaga talpă, călcâiul rămâne pe saltea (7-9 ori).
• Menținerea echilibrului în picioare alternativ pe o picior și apoi pe celălalt (20-30 secunde).
• Sărituri de la un element la altul (7-9 ori).
• Sărituri alternativ pe o picior și apoi pe celălalt (6-8 ori).
• Plimbare pe saltea în genuflexiune (20-30 secunde)
• Aici este întreaga antrenament pe salteaua de masaj Ortek. Copilul asamblează puzzle-ul, porniți videoclipul – și copilul se antrenează!

Este necesar să se antreneze de 3-5 ori pe săptămână. După o lună de antrenament, veți vedea rezultatele exercițiilor copilului dumneavoastră. Este probabil ca mușchii să devină mai puternici și mersul mai sigur.

Toate puzzle-urile sunt fabricate din același material – PVC sigur, hipoalergenic, fără aditivi dăunători.

Cu toate acestea, datorită diferitelor suprafețe, acestea se simt diferit la atingere. Iarba, Scoicile, Pietricelele, Ciupercile sunt printre puzzle-urile mai moi. Turnurile, Aricii, Marea, Ghindele sunt de duritate medie. Piramida, Vârfurile, Lotusul, Conurile sunt printre puzzle-urile mai dure.

Acțiunea suprafețelor de diferite durități are cel mai bun efect asupra masajului, antrenamentului picioarelor și integrării senzoriale.

Contraindicații:

• răni deschise sau procese inflamatorii pe pielea piciorului;
• sindromul piciorului diabetic.
• Sunt disponibile saltele care conțin 9, 10 și 12 module.